• 银耳百合核桃粥 全文阅读↓
    百合剥成小瓣洗净。将泡发好的银耳放入砂锅内 入清水大火煮滚转小火煮1小时左右把淘洗干净的米、核桃修革鹣亟仁放入其中,大火煮滚转小火二十...
  • 银耳百合苹果羹
    孩子对吃苹果总是不积极,所以时不时地就搭配在饭里一起殷螋粗廓吃,他倒也从无意见。这一次银耳百合羹里就放入了苹果丁,加上冰糖...
  • 怎么做银耳百合核桃粥
    银耳又称作白木耳、雪耳、银耳子等,属于真菌类银操鲲吆提耳科银耳属,是门担子菌门真菌银耳的子实体,有“菌中之冠”的美称,既有补脾开...
  • 哮喘食疗--百合银耳羹
    百合具有养心安神,润肺止咳的功效,适用于哮喘缓解期肺气虚患者的饮食调补。 银耳 1朵 百合 30克 老冰糖 50克 枸杞子 10粒 银耳用清水浸泡2小...
  • 红枣百合莲子银耳羹
    红枣百合莲子银耳羹有滋阴润肺、补血、明目、祛斑、嫩肤养颜的功效,特别适合女性食用。 银耳 1朵 红枣 6颗 百合 10克 莲子 10颗 枸杞 10颗 桂...
  • 红枣百合银耳羹
    百合,富含蛋白质、维生素B1、B2及β胡萝卜素等。古书记载“安心,益智,养五脏,清痰火,补虚损鹁鼍漉糍”。 银耳,富眉鹆庞卯含胶质,...
  • 笋片烧肉——小清新的应季菜
    抓住春天的赠予,在青笋即将消失之前,再多吃几顿吧,笋片烧肉,肉很鲜美,笋屡阽咆忌片清新怡人,爽脆清香,是一道非常可口的下饭菜,还是...
  • 银耳;百合粥
    秋之补品,食之能消除疲劳,促进食欲、增强体质。可以预防天气干燥引起的咳嗽。 银耳 5朵 百合 10个 糯米 1/3碗 枸杞子 1 葡萄干 20粒 冰糖 7...
  • 百合银耳红枣汤的做法
    经典的秋天滋润饮品---【百合银耳红枣汤】,营养丰富。 百合 适量 ,银耳 适量 ,红枣 适量 ,方糖 三小块。...
  • 银耳百合莲子羹
    最近市场上有新鲜的百合卖, 所以买论蜈奈糍些回来煮了这款糖水。 在这样炎热的夏季, 非常喜欢将其入冰箱冷藏后再食用。 银耳 适量 ...
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